Περιγραφή σεμιναρίων

Η θεατρική ομάδα artiontheater Laboratory σας προσκαλεί για ένα διήμερο Movement Workshop με τον Απόστολο Κουσίνα. Τα σεμινάρια απευθύνονται σε ηθοποιούς, χορευτές, performers αλλά και σε όλους όσους θέλουν να έρθουν σε επαφή με το σώμα τους, να ανακαλύψουν τις δυνατότητές του και την δική τους προσωπική κίνηση.

Σεμινάριο Κινησιολογίας, Σάββατο 10.05.2025

Το σεμινάριο έχει ως στόχο την εκμάθηση κινητικού υλικού και τεχνικών κίνησης αλλά και την εξερεύνηση και την παραγωγή νέας κίνησης από προσωπικές προτάσεις των συμμετεχόντων.

Στο πρώτο μέρος γίνεται διδασκαλία κινητικού υλικού για την ανάπτυξη των τεχνικών δεξιοτήτων με στόχο την καλύτερη αντίληψη του σώματος και της κίνησης του. Στη συνέχεια μέσω του αυτοσχεδιασμού εξερευνούμε καλύτερα το σώμα και τις ικανότητες του με στόχο την παραγωγή νέου υλικού. Τέλος, μέσω του instant composition θα δημιουργηθεί μία κινητική εικόνα, δοσμένη από τα υλικά και τα εργαλεία που οι συμμετέχοντες θα φέρουν μέσω της διαδικασίας.

Σεμινάριο Χοροθεραπείας, Τρίτη 13.05.2025

Το σεμινάριο είναι ένα εργαλείο εξερεύνησης του εαυτού μας, των προσωπικών μας χαρακτηριστικών, μέσω της κίνησης. Λειτουργεί μέσα σε συγκεκριμένες συνθήκες ψυχολογικών και συμπεριφορικών καταστάσεων που μέσω ασκήσεων κίνησης μπορούμε να προσεγγίσουμε σε ένα πιο ασφαλές περιβάλλον. 

Κατά τη διάρκεια, ο καθένας εξερευνά την προσωπική του κίνηση, τα συναισθήματα που βιώνει κατά τη διαδικασία, γίνεται παρατηρητής του εαυτού του και ενισχύει την ικανότητα του να εκφράζεται σε προσωπικό αλλά και σε συλλογικό επίπεδο με λεκτικά και μη εργαλεία. 

Στο πρώτο μέρος, το κάθε άτομο ξεχωριστά διερευνά τα συναισθήματα που αποτυπώνονται σε κάθε κίνηση μέσω συγκεκριμένων ασκήσεων που παραλληλίζουν στιγμές από την καθημερινότητα μας. Στο δεύτερο μέρος, δίνεται η δυνατότητα συζήτησης και ανάλυσης μέσω λεκτικών και μη εργαλείων. 

Η συγκεκριμένη θεματική που διαλέξαμε, “Coming out to yourself” έχει ως στόχο να διερευνήσουμε ο καθένας ξεχωριστά την προσωπικότητά του και τα πιο βαθιά χαρακτηριστικά που κρύβουμε μέσα μας. Συναισθήματα, ανάγκες, επιθυμίες, ματαιώσεις.

Κατά πόσο είμαστε σίγουροι για το ποιοι είμαστε στην πραγματικότητα, ποιος είναι ο εαυτός μας; Έχουμε αναπτύξει πλήρως το δυναμικό μας; Ή έχουμε εγκαταλείψει την προσπάθεια; Αισθανόμαστε σύγχυση αναφορικά με την πορεία που ακολουθούμε στη ζωή μας;

*Οι συμμετέχοντες θα χρειαστεί να έχουν μαζί τους άνετα ρούχα.